Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 58 (всего 2 страниц)
Creatine Xplode Powder (500г)

Creatine Xplode Powder (500г)

Olimp
Olimp \ Креатин
В наличии

Смесь 6 видов креатина!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 100
CellMass (0,8кг)

CellMass (0,8кг)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 52
CellMass 2.0 (291г)

CellMass 2.0 (291г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 30
CellMass 2.0 (485г)

CellMass 2.0 (485г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 50
NO-Xplode (1,02кг)

NO-Xplode (1,02кг)

BSN
BSN \ Предтренировочные комплексы

18 г уникальной смеси, содержащейся в каждой порции, представляет собой запатентованную матрицу, задерживающую питательные вещества и улучшающую их усвоение и доставку мышечные клетки

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Оксид Азота (NO2)
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (1000г)

Creatine Monohydrate (1000г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
PowerTech (2кг)

PowerTech (2кг)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин с транспортной системой

PowerTech включен L-глютамин - аминокислота, помогающая усвоению Креатина моногидрата и вместе с ним участвует в гидрации мышечной клетки (привлечении и удержании жидкости внутри клетки для ее увеличения, восстановления и дальнейшего роста). Недавние иссл

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine (300г)

Creatine (300г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Creatine от Maxler увеличивает силу, энергию, повышает выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Caps 1000 (100капс)

Creatine Caps 1000 (100капс)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат

Стопроцентный моногидрат креатина дозированного по капсулам.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine flavored  (500гр)

Creatine flavored (500гр)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат

100% креатин моногидрат в порошковой форме со вкусом.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine monohydrate (500г)

Creatine monohydrate (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
На основе 7 отзывов. На основе 7 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Krealkalyn (120капс)

Krealkalyn (120капс)

Maxler
Maxler \ Креатин с транспортной системой

Продукт предназначен для тех, кто стремится к росту качественной чистой мышечной массы, повышению силы и ускорению восстановления.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 60
Dren (30капс)

Dren (30капс)

MHP
MHP \ Термодженик

Жиросжигатель Dren относится к совершенно новому поколению эффективных сжигателей жира, прием препарата вызывает необычайно мощный и продуктивный процесс сжигания жира и избавления от избыточного веса.

  • Цель: Похудение
  • Главный ингредиент: Кофеин
  • Порций: 30
Creatine Monohydrate Powder  (300г)

Creatine Monohydrate Powder (300г)

GeneticLab
GeneticLab \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Вы просто получите возможность достичь более высокого результата, повысить силу и выносливость мышц.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Capsules (102капс)

Creatine Capsules (102капс)

Multipower
Multipower \ Креатин моногидрат

100% креатин Моногидрат

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 34
Creatine Capsules (210капс)

Creatine Capsules (210капс)

Multipower
Multipower \ Креатин моногидрат

Отличный строительный материал для мускулатуры, о которой мечтают все спортсмены, увлекающиеся силовыми тренировками и наращиванием мышечной массы

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Powder (500г)

Creatine Powder (500г)

Multipower
Multipower \ Креатин моногидрат

100% креатин Моногидрат

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Arnold Iron Cre3 (127г)

Arnold Iron Cre3 (127г)

MusclePharm
MusclePharm \ Креатин моногидрат

Первый в мире молекулярно модифицированный креатин, более мощный, чем "обычный креатин".

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 30
Creatine (300г)

Creatine (300г)

MusclePharm
MusclePharm \ Креатин моногидрат

Смесь из пяти высококачественных типов креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 60
Mutant CreaKong (300г)

Mutant CreaKong (300г)

Mutant
Mutant \ Креатин с транспортной системой

В его состав входит 3 запатентованных формы креатина, эффективность которых опирается на многочисленные клинические исследования

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 75
Creatine Drive Black (150г)

Creatine Drive Black (150г)

Nutrex
Nutrex \ Креатин моногидрат

Nutrex Creatine Drive производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine Drive Black (300г)

Creatine Drive Black (300г)

Nutrex
Nutrex \ Креатин моногидрат

Nutrex Creatine Drive производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Volu-Gro (1,53кг)

Volu-Gro (1,53кг)

Nutrex
Nutrex \ Креатин с транспортной системой

Максимально загружает мышцы гликогеном и креатином для получения наилучших результатов в росте мышечной массы

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
BCAA + Creatine (738г)

BCAA + Creatine (738г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ BCAA

Легко растворимая добавка в виде порошка, состоящая из незаменимых аминокислот BCAA и креатина.

  • Цель: Мышечная масса • Силовые показатели
  • Главный ингредиент: BCAA • Креатин моногидрат
  • Порций: 60
CGT10 (Creatine-glutamine-taurine) (600г)

CGT10 (Creatine-glutamine-taurine) (600г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Посттренировочный комплекс

Сочетая в себе креатин, глютамин и таурин, даёт результат в виде разносторонней выгоды для вашего организма

Усовершенствованная разработка CGT-10 от компании Optimum Nutrition представляет собой уникальную..
Creatine 2500 Caps (300капс)

Creatine 2500 Caps (300капс)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат

Кроме увеличения выносливости и силы, вы сможете эффективно набрать качественную мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 150
Micronized Creatine Powder (1200г)

Micronized Creatine Powder (1200г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 240
Micronized Creatine Powder (150г)

Micronized Creatine Powder (150г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 28

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Астрахань всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.